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Para trabajar esta semana:
ESTABILIDAD

Estrategia:
Cuando la inestabilidad viene, normalmente afecta la mente. Para ser estable, lo primero es estabilizar la mente en términos de pensamientos y emociones. Busque pensar lo más positivo posible en cualquier situación y en vez de emociones, encuentre el dulce sabor de los sentimientos.