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REFLEXIONES
Secretos de Paz,
Colombia, un modelo de paz (Tercera y última Entrega -
continuación charla del
BK@net 84)
Primero ustedes tienen que tornar a Colombia en un modelo del paraíso, el
mundo debería ver en Colombia que aquí hay honestidad, hay amor y terminar con
la falsedad, ¿Sí es fácil? Ustedes tienen que traer el reino de la verdad aquí.
Yo también escuché que el Presidente está interesado, que el Alcalde está
sentado aquí al frente mío. Baba, Brahma Baba, nuestro fundador, solía decir que
el Alcalde es el papá de la ciudad, porque el trabajo de un alcalde es cuidar de
la ciudad muy bien, como un papá- yo estoy diciendo esto porque sé que yo soy
parte de esa familia, que ustedes son mis hermanos y hermanas, Dios es mi
compañero.
Hay un sistema en las tierras extranjeras: ustedes estrechan la mano derecha no
es así? En la India, no hay eso, en la India no hacen así (señala tomándose la
mano derecha con Indu Bhen). Entonces ellos pueden decir a Dios: yo quiero ser
tu mano derecha, la mano derecha de Dios. Dios me das tu mano y yo también te
doy mi mano.
Brahma Baba dijo una vez que Dios necesitaba manos derechas. Yo siempre pensaba:
cómo puedo ser la mano derecha de Dios, el brazo derecho de Dios, así que en
primer lugar tengo que ser libre. La mano derecha tiene que ser libre, leve y
luminosa como si fuera un estado sin cuerpo. Mis acciones deberían ser muy
buenas, elevadas y entonces Dios dirá, son mis manos derechas libres, luminosas
y rectas. Cuando ustedes quieran hacer algo, háganlo derecho.
Yo no estoy sola, Dios está conmigo. Mi mano está en la mano de Dios; otra cosa
es que con esa misma mano ellos roban, no importa si roban un poquito o mucho es
la mano. Ustedes van a llamar a esa persona un ladrón, o sea que esa persona
está como atrapada o encarcelada en una cárcel de cosas negativas y las dos
manos están esposadas, en la cárcel. Los que están en la cárcel tienen que hacer
lo que les dicen, pero quizás esa persona quiere hacer el bien pero no puede
hacerlo porque debido a las malas acciones le toca permanecer en la cárcel.
Nuestro trabajo es ir a esas cárceles y enseñarles acciones correctas y
colocarlos en una fortaleza donde realicen acciones correctas. Aquellos que son
buenos hijos de Dios es como si estuvieran en esa fortaleza de Dios. En la
fortaleza está el ejército, es como si fuera el ejército de Dios. Es como si los
seres humanos estuvieran en la cárcel de los vicios, no pueden permanecer sin
hacer algo equivocado; entonces está el poder de darse cuenta de la ayuda de
Dios.
El tiempo también nos está desafiando, nos está retando: hazlo bien y todo
saldrá bien. Así que tengo que tornarme tal ser bueno. ¿Y cuándo debería hacer
eso? Ahora, ahora lo tengo que hacer. Dios me ayudará pero yo tengo que tornarme
eso, hagan este pensamiento firme. Entonces el mundo necesita tales seres
humanos que aunque sean unos pocos, ellos se vuelvan protectores de ellos mismos,
después de la familia, después de la ciudad y después de todo el país, Dios nos
está tornando eso.
Tengo que hablar de tres cosas, estoy hablando de experiencias, de experimentar
éxito, nunca abandonen su coraje, fe y verdad. Esas son las tres cosas que deben
recordar.
Verdad significa recordar un solo Dios, tener ese pensamiento firme. Es mi vida
mi experiencia para decir esto y su vida debería volverse así y entonces que sus
manos permanezcan abiertas, la mano que da bendiciones. Coloquen todos su mano
en el corazón y piensen, soy afortunado, Dios nos está enseñando a tomar y a dar
bendiciones. No hay que pedir bendiciones, los demás las darán automáticamente
del corazón. La mano de Dios está en mi cabeza, la mano de Dios está en mi
corazón y la mano de Dios está en mi espalda y me está empujando para que yo
continúe avanzando, como diciendo yo estoy contigo, estoy contigo, así que
ningún ser humano puede atraerme o halarme al mundo; ni mi intelecto puede ser
atraído ni nadie del mundo puede ser atraído por mí, yo soy totalmente libre.
Otras tres cosas para ser eliminadas son: la pereza, segundo una naturaleza
descuidada y tercero los celos. Nunca tengan estas tres cosas, nunca se vuelvan
perezosos. '¡Ah! Lo voy a hacer mañana', no digan estoy cansado, porque hoy en
día uno ve a la gente joven, vieja, niños, cansados. ¿De qué están cansados? Es
que están pensando demasiado.
Nunca se molesten ni estén infelices. FELICIDAD, FELICIDAD, sean felices.
Continúen sonriendo nada es difícil y las dificultades se irán.
Dadi quiere compartir otro secreto de paz, a todas horas dediquen un minuto para
la paz.
OM SHANTI
Dadi Janki es codirectora de Brahma Kumaris para los países fuera de la India. Con casi setenta años de práctica espiritual, es una de las diez guardianas de la sabiduría y recién realizó una exitosa gira por Perú, Ecuador, Colombia y Panamá. Tiene un libro disponible en las sedes de Brahma Kumaris, Compañera de Dios.
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| La puerta del éxito
requiere muchas llaves, una de ellas es siempre ver
las situaciones de forma positiva. |
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RINCÓN DEL CUENTO
El Tiempo
en que no había navidad
José mira sus dos hijos jugar, libres y felices. A su lado, Antonio, amigo de
infancia, los asiste también.
Antonio no tenía hijos, ni esposa por cuestiones suyas. José respetaba su idea,
pero sentía la necesidad de una familia. Después de todo que había pasado...
- ¿Recuerdas, José?
- ¿Qué?
- Del tiempo en que no había navidad.
La mente de José viajó hacia aquel tiempo. Cuando toda su familia se terminó
ante sus ojos de niño. Donde la calle pasó a ser su hogar, brincando cada vez
que alguien aparecía de repente, como si fuera llevarlo junto con su familia.
Terminar con él.
- Pues... quisiera olvidar, para ser sincero.
- Yo también, José, yo también. Pero, ¿cuántos niños más no tienen Navidad?
Antonio y José se encontraron en la calle. Cosas de la vida: su primer encuentro
se convirtió en pelea por un pedazo de chocolate. ¡Un mero pedazo de chocolate!
Se convirtió en un símbolo: todas las navidades, ambos se daban chocolates.
Por supuesto, después que pudieron comprarlos. Fue un tiempo muy duro aquel. Un
tiempo que Antonio bautizó "el tiempo que no había navidad".
Todos los niños jugaban y se mostraban con sus regalos nuevos. Pero Antonio y
José, tristes, no tenían nunca nada. De vez en cuando, alguien les regalaba ropa
- usada, por supuesto - o comida, pero nada más. El tiempo que no había
navidades.
- Sabe, Antonio, sí, hay muchos niños que no tienen navidad. Pero ¿sabe qué? Sí
la tienen.
Sorprendido, Antonio lo mira fijamente en los ojos.
- Déjame continuar. Aunque no teníamos regalos, sí teníamos navidad.
Había diversión y aventura, no había dudas. Hoy, en su apartamento en un barrio
de clase media, José a veces echaba de menos su vida de aquellos tiempos. Eran
interesantes, no había dudas. Su puesto en la empresa también lo era, pero no
tanto. Había riesgo, había algo de distinto.
Y mucha tristeza también. La tristeza de la noche de navidad, sin su familia,
sin nadie excepto Antonio y sin regalos era terrible. Pero entonces, los dos
niños se abrazaban...
- ...y cantábamos canciones de navidad. - recuerda Antonio
Sí, había navidad. Aún sin regalos, había el espíritu de crecer, de ser mejores.
Fue este espíritu que los hizo un día salir de la situación que estaban, de
estudiar hasta llegar a la universidad y ganarse su vida de una forma grandiosa.
De repente, José estaba en pie.
- Vamos, Antonio.
- ¿Adónde?
- Vamos a recordar a estos niños sin navidad, que ésta sí existe. Llevemos
nuestras palabras, sonrisas, lo que sea. Algo para alentar el espíritu.
Y así fueron, Antonio y José, por las calles de la gran ciudad, como dos papás
noeles modernos, a llevar navidad a cada rincón donde esta aparentemente no
existía.
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Ser positivo no es negar la
realidad, sino construirla. |
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3-SALUD
TRIPLE CHEQUEO PARA UNA SALUD INTEGRAL
Alguna vez ¿has llevado tu automóvil al mecánico para una
revisión completa? ¿Por qué? Seguramente alguien te ha hecho
caer en cuenta de las razones por las que es importante hacer
evaluar tu vehículo por un profesional, y entre más efectiva
sea, mejores serán los beneficios a largo plazo porque muchas
averías o piezas desgastadas pueden arreglarse antes de que se
produzcan consecuencias como el deterioro progresivo del
vehículo, la emisión de ruidos o gases nocivos, daños
irreversibles del motor o de otras partes importantes, mal
funcionamiento de la máquina, e incluso accidentes
catastróficos.
Cuando somos conscientes de la necesidad de un chequeo
periódico de nuestros bienes más valiosos es porque hemos
recibido tal información (conocimiento) y con el fin de que
nos continúen prestando un beneficio seguimos al máximo las
recomendaciones y precauciones, aún a pesar de que ello pueda
implicar una inversión considerable de tiempo y dinero.
Lo mismo ocurre con los tres aspectos del ser que son el
motivo de esta sección: cuerpo, mente y espíritu. Aunque estos
tres son más importantes en nuestra vida que cualquier
elemento del exterior, por alguna razón los seres humanos no
les prestamos la atención que requieren, o peor aún, atentamos
contra ellos y en general concientes de que nuestra manera de
actuar es perjudicial. Cuando algo no marcha bien en nosotros
solemos culpar a otros, ofrecemos mil razones o excusas, o nos
quejamos por tener limitaciones de tiempo y dinero. Con
frecuencia ponemos en primer lugar las responsabilidades de
casa, familia, trabajo o amigos. Pero, ¿acaso puedo trabajar
si mi estado de salud está afectado?, ¿puedo estudiar bien
cuando sufro alguna enfermedad mental? o ¿puedo interactuar
armónicamente con los demás si existe un desequilibrio en mi
espíritu? Si somos sinceros la respuesta a todas estas
preguntas será negativa. Entonces, entendiendo esto me
pregunto una vez más: ¿Por qué suelo actuar en contra de mis
propios intereses o beneficio, asumiendo comportamientos que
sé que me pueden traer consecuencias negativas y sufrimiento?
La razón puede ser precisamente porque me falta aportar un
ingrediente al diario vivir: el autochequeo o autoevaluación.
El método para la revisión personal consiste formularse
preguntas concretas y relevantes al ser, cuya respuesta me
lleve a tomar las medidas para solucionar posibles problemas o
debilidades que de otro modo no me habría planteado. Por
ejemplo, con relación al cuerpo, sabemos que es indispensable
realizarse un chequeo general, así como de la salud oral y de
la agudeza visual con cierta periodicidad.
El cuerpo humano es una máquina maravillosa que nos sirve de
vehículo para tener experiencias diversas, expresarnos y
relacionarnos con otros, pero que no podemos cambiar a
voluntad, al menos en esta vida. Si bien tiene una capacidad
de auto-recuperación y auto-regeneración, gracias a la
sabiduría de la naturaleza, nuestra manera de "conducirlo" no
siempre es la más adecuada. Como consecuencia de ello
generamos problemas y acumulamos tóxicos de manera progresiva
que en muchas ocasiones solo se manifestarán cuando ya sea
demasiado tarde. Es más, muchas veces no consultaremos por
ellos sino después de que se presenten como dolor insoportable
o de molestia insidiosa. Este es entonces el inicio de la
enfermedad física cuya persistencia trascenderá al segundo
aspecto de nuestra trilogía, es decir, el mental.
La mente es como una fábrica donde se elaboran pensamientos,
sentimientos, emociones y deseos. Para ello se requieren
herramientas fundamentales como las virtudes humanas sin las
cuales no es posible procesar adecuadamente las experiencias
de la vida diaria de tal manera que nuestras acciones sean
beneficiosas para nosotros mismos y para los demás.
Lamentablemente, debido a la falta de una auto - revisión,
solemos descuidar tales valores hasta el punto en que muchas
no funcionan en absoluto o acumulamos una gran cantidad de
desperdicio al generar pensamientos negativos ("Yo no soy
capaz, esta situación no la puedo tolerar, no existe manera de
solucionar este problema...") o desperdiciables ("Fulanito
tiene un auto mejor que el mío, las vecinas no paran de contar
chismes, etc."). El resultado de almacenar tal desperdicio es
que con el tiempo no solo obtenemos productos (pensamientos,
emociones, sentimientos y deseos) inútiles, sino que nuestra
fábrica (mente) entra en un deterioro que compromete también
el estado general del ser.
Con base en las anteriores analogías podemos inducir la
importancia de chequearnos internamente, es decir a nivel
espiritual o profundo, pero no con una frecuencia ocasional
sino constantemente hasta el punto en que se convierta en un
hábito. Es indispensable observar siempre con el espejo de la
conciencia lo que tenemos en mente antes de expresarlo a
través de las palabras o acciones y así evitar las posibles
consecuencias. Cada una de nuestras actuaciones debería ser
coherente con nuestras metas o con nuestra ideología y guiado
por la intuición. En otras palabras con la voz interior. Claro
que para poder discernir si lo que escuchamos dentro de
nosotros es lo correcto, hace falta educar o nutrir nuestro
intelecto con todos aquellos principios que vayan a favor de
un beneficio personal, colectivo y aún del equilibrio
ambiental.
Ser reflexivos es una virtud y cuando la desarrollamos podemos
ejercerla sistemáticamente y de forma rápida. A veces podemos
tener la sensación de que tomará un poco más de tiempo, pero
quizás el no hacerlo nos implique incluso una mayor pérdida de
tiempo. Confiemos en nuestra capacidad intuitiva y
desarrollémosla.
Empieza practicando ahora mismo tomando pausas de un minuto
cada hora, entra en el silencio interior y trata de observar
la situación como un espectador. Luego juzga y finalmente toma
una determinación. Quizás incluso tengas que cambiar el rumbo,
pero no te inquietes. Si utilizas las cualidades del sabio
interior y obras con amor, honestidad y transparencia, las
únicas consecuencias pueden ser positivas.
Dra. Sandra Rodríguez es médico y estudiante de Brahma Kumaris.
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| Una actitud positiva
es la parte de la medicina hacia una buena sanación. |
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RECETAS VEGETARIANAS
Chutney de
tomate
El chutney es una salsa que puede acompañar casi cualquier cosa. Viene en
varias formas y, como alguien me decía un día, es una fruta o una verdura "derretida".
El chutney de tomate puede ser útil para acompañar comidas como hamburguesas
vegetarianas, por ejemplo.
Ingredientes
12 tomates rojos bien maduros
Curry (unos 150 gr, depende del gusto personal)
Aceite
1 cucharada pequeña de sal
1 cucharada pequeña de azúcar
En primer lugar, se calienta muy bien el aceite. Se pone el curry para freir un
poco, revolviendo lentamente.
Entonces, se coloca el tomate. Este debe estar cortado en pedazos no muy
pequeños (lo mejor es cortar cada tomate en 4 partes).
Se va revolviendo y revolviendo hasta que la mayor parte de los tomates se hayan
disuelto. Se pone sal y azúcar, se revuelve un poco más y ¡ya está listo el
chutney!
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Actuar positivamente
transforma la vibración y ayuda que los demás también
sean positivos.
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PUNTO DE VISTA
Lo malo de tener opciones
Bueno, en el mundo de hoy, tener opciones es algo considerado casi sagrado.
El mundo tiende más que nunca a ser una grande democracia, donde todos pueden
elegir sus gobernantes. Y con la unión de Europa, las personas pueden
literalmente elegir donde vivir y donde trabajar.
Sin embargo, las opciones tienen su lado negativo: la confusión, la
incertidumbre y el desperdicio de energía. Esto se debe a que las opciones no
son realidades.
Y esta es posiblemente la primera solución: discernir la realidad de la opción.
Alguien me decía que si vendía su carro iba a hacer esto o el otro. Ya pensaba
en que usar el carro. Y ¿qué pasó? Meses pasaron y todavía no se vende el carro.
En realidad, yo mismo pasé por algo parecido (y más complejo) y aprendí que
siempre es importante entender que QUERER HACER no es lo mismo que HABER HECHO.
Perdí tiempo en mi momento. Perdí preciosos meses que todavía no repongo en mi
vida por no haber sabido entender esta diferencia. Y ¿si hubiese sabido
discernir?
Entonces en este caso, la opción se habría convertido en una visión, una meta,
un objetivo, en algo con el cual yo pueda planear. Y esta es la segunda
solución.
Las opciones - como todo - no son ni mala, ni buenas; todo depende del manejo de
ellas. Además, ¿cómo puedo desear mangos si no los sembré? Así que toda opción
solo puede tener un fundamento claro y fuerte cuando hayamos sembrado su
semilla. Una visión no es un mero sueño; es más que esto, tiene el poder de la
acción por detrás.
La tercera solución es desarrollar intensamente un autoliderazgo. Es aprender a
controlarse - desde luego, es muy pragmático ya que al decidirse por una
solución, todas las alternativas deben ser ignoradas para que esta prospere. En
otras palabras, en el mismo exacto sitio donde se sembró mangos, no puedes
querer poner una sandia.
Esta es parte de la vida: asumir y rechazar posibilidades. Así que no se deje
llevar por el exceso de opciones. En la vida de un líder como usted, mientras
menos opciones haya, mejor será.
Marcelo Bulk es estudiante de
Brahma Kumaris y coordinador de sus actividades en Colombia. También coordina la
página www.bkcolombia.info
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| Nadie puede
atreverse a no ser positivo en los tiempos que
vivimos. |
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ALGO DIFERENTE...
Quisiera regresar a aquel tiempo en el que...
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Las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico... de-tin-ma-rin... de... cu-ca-ra...
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Los errores se arreglaban arrancando la hoja y haciéndolo de nuevo.
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El peor castigo y condena era que te hicieran escribir cien veces "No debo".
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Las discusiones terminaban con un "piedra, papel o tijera".
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"Tener mucho dinero", sólo significaba poder comprar más golosinas jugando a "a la tiendita" o un helado en el recreo.
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Llenar un frasco con METRAS podía mantenernos felizmente ocupados todo un atardecer.
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No era raro que tuvieras dos o tres "mejores" amigos/as.
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"Es muy viejo/a": se refería a cualquiera que tuviera más de 16 años.
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"Ladrones y Policías" era sólo un juego para los recreos... y era mucho más divertido ser ladrón que policía...
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"Venenosa" se refería sólo a un tipo de "alimaña" y no a ciertas personas...
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Para viajar desde la tierra al cielo, sólo tenías que jugar a que eras "astronauta o superhéroe"...
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Era ideal jugar un partido de voleibol sin red y que las reglas no importaran demasiado...
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"¡¡¡El último paga los refrescos!!!" era el grito que te hacía correr como un desaforado hasta que sentías que se te reventaba el corazón.
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Nadie en el mundo era más lindo que mamá, pues con sólo besar tus moretones y raspones te hacía sentir mejor y con alivio...
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Nunca faltaba la moneda debajo de la almohada que te dejaba el "Ratón" a cambio de tus "dientes de leche", eras de otro mundo si te dejaba un billete.
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Siempre descubrías tus nuevas capacidades y habilidades a causa de un "a que tú no puedes".
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Tu peor desilusión era ser elegido "último" para los equipos y juegos de tu escuela.
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"Guerra" sólo significaba arrojarse trozos de tizas y bolitas de papel durante las "horas libres".
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Las "bombas de agua" eran la más moderna, eficiente y poderosa "arma" que se había inventado.
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"La guerra" era algo que había sucedido antes de que naciéramos y que nunca volvería a suceder...
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Los helados y chucherías constituían el grupo de los alimentos básicos y esenciales.
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Los "hermanos mayores" eran el peor de los tormentos, pero también eran
los más celosos, fieles y feroces protectores...
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| La vida tiene un
lugar especial para quien tiene una actitud positiva. |
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