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Lunes 26 de diciembre de 2005 - Nº 85
 

EN ESTA EDICIÓN:

 

25 AÑOS EN COLOMBIA

 

ÍNDICE BK@net

PRÓXIMA EDICIÓN:  

 
REFLEXIONES
Secretos de Paz, Colombia, un modelo de paz (Tercera y última Entrega - continuación charla del BK@net 84)

Primero ustedes tienen que tornar a Colombia en un modelo del paraíso, el mundo debería ver en Colombia que aquí hay honestidad, hay amor y terminar con la falsedad, ¿Sí es fácil? Ustedes tienen que traer el reino de la verdad aquí. Yo también escuché que el Presidente está interesado, que el Alcalde está sentado aquí al frente mío. Baba, Brahma Baba, nuestro fundador, solía decir que el Alcalde es el papá de la ciudad, porque el trabajo de un alcalde es cuidar de la ciudad muy bien, como un papá- yo estoy diciendo esto porque sé que yo soy parte de esa familia, que ustedes son mis hermanos y hermanas, Dios es mi compañero.

Hay un sistema en las tierras extranjeras: ustedes estrechan la mano derecha no es así? En la India, no hay eso, en la India no hacen así (señala tomándose la mano derecha con Indu Bhen). Entonces ellos pueden decir a Dios: yo quiero ser tu mano derecha, la mano derecha de Dios. Dios me das tu mano y yo también te doy mi mano.

Brahma Baba dijo una vez que Dios necesitaba manos derechas. Yo siempre pensaba: cómo puedo ser la mano derecha de Dios, el brazo derecho de Dios, así que en primer lugar tengo que ser libre. La mano derecha tiene que ser libre, leve y luminosa como si fuera un estado sin cuerpo. Mis acciones deberían ser muy buenas, elevadas y entonces Dios dirá, son mis manos derechas libres, luminosas y rectas. Cuando ustedes quieran hacer algo, háganlo derecho.

Yo no estoy sola, Dios está conmigo. Mi mano está en la mano de Dios; otra cosa es que con esa misma mano ellos roban, no importa si roban un poquito o mucho es la mano. Ustedes van a llamar a esa persona un ladrón, o sea que esa persona está como atrapada o encarcelada en una cárcel de cosas negativas y las dos manos están esposadas, en la cárcel. Los que están en la cárcel tienen que hacer lo que les dicen, pero quizás esa persona quiere hacer el bien pero no puede hacerlo porque debido a las malas acciones le toca permanecer en la cárcel. Nuestro trabajo es ir a esas cárceles y enseñarles acciones correctas y colocarlos en una fortaleza donde realicen acciones correctas. Aquellos que son buenos hijos de Dios es como si estuvieran en esa fortaleza de Dios. En la fortaleza está el ejército, es como si fuera el ejército de Dios. Es como si los seres humanos estuvieran en la cárcel de los vicios, no pueden permanecer sin hacer algo equivocado; entonces está el poder de darse cuenta de la ayuda de Dios.

El tiempo también nos está desafiando, nos está retando: hazlo bien y todo saldrá bien. Así que tengo que tornarme tal ser bueno. ¿Y cuándo debería hacer eso? Ahora, ahora lo tengo que hacer. Dios me ayudará pero yo tengo que tornarme eso, hagan este pensamiento firme. Entonces el mundo necesita tales seres humanos que aunque sean unos pocos, ellos se vuelvan protectores de ellos mismos, después de la familia, después de la ciudad y después de todo el país, Dios nos está tornando eso.

Tengo que hablar de tres cosas, estoy hablando de experiencias, de experimentar éxito, nunca abandonen su coraje, fe y verdad. Esas son las tres cosas que deben recordar.

Verdad significa recordar un solo Dios, tener ese pensamiento firme. Es mi vida mi experiencia para decir esto y su vida debería volverse así y entonces que sus manos permanezcan abiertas, la mano que da bendiciones. Coloquen todos su mano en el corazón y piensen, soy afortunado, Dios nos está enseñando a tomar y a dar bendiciones. No hay que pedir bendiciones, los demás las darán automáticamente del corazón. La mano de Dios está en mi cabeza, la mano de Dios está en mi corazón y la mano de Dios está en mi espalda y me está empujando para que yo continúe avanzando, como diciendo yo estoy contigo, estoy contigo, así que ningún ser humano puede atraerme o halarme al mundo; ni mi intelecto puede ser atraído ni nadie del mundo puede ser atraído por mí, yo soy totalmente libre.

Otras tres cosas para ser eliminadas son: la pereza, segundo una naturaleza descuidada y tercero los celos. Nunca tengan estas tres cosas, nunca se vuelvan perezosos. '¡Ah! Lo voy a hacer mañana', no digan estoy cansado, porque hoy en día uno ve a la gente joven, vieja, niños, cansados. ¿De qué están cansados? Es que están pensando demasiado.

Nunca se molesten ni estén infelices. FELICIDAD, FELICIDAD, sean felices.
Continúen sonriendo nada es difícil y las dificultades se irán.

Dadi quiere compartir otro secreto de paz, a todas horas dediquen un minuto para la paz.

OM SHANTI

Dadi Janki es codirectora de Brahma Kumaris para los países fuera de la India. Con casi setenta años de práctica espiritual, es una de las diez guardianas de la sabiduría y recién realizó una exitosa gira por Perú, Ecuador, Colombia y Panamá. Tiene un libro disponible en las sedes de Brahma Kumaris, Compañera de Dios.


 

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La puerta del éxito requiere muchas llaves, una de ellas es siempre ver las situaciones de forma positiva.
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RINCÓN DEL CUENTO
El Tiempo en que no había navidad

José mira sus dos hijos jugar, libres y felices. A su lado, Antonio, amigo de infancia, los asiste también.
Antonio no tenía hijos, ni esposa por cuestiones suyas. José respetaba su idea, pero sentía la necesidad de una familia. Después de todo que había pasado...
- ¿Recuerdas, José?
- ¿Qué?
- Del tiempo en que no había navidad.
La mente de José viajó hacia aquel tiempo. Cuando toda su familia se terminó ante sus ojos de niño. Donde la calle pasó a ser su hogar, brincando cada vez que alguien aparecía de repente, como si fuera llevarlo junto con su familia. Terminar con él.
- Pues... quisiera olvidar, para ser sincero.
- Yo también, José, yo también. Pero, ¿cuántos niños más no tienen Navidad?
Antonio y José se encontraron en la calle. Cosas de la vida: su primer encuentro se convirtió en pelea por un pedazo de chocolate. ¡Un mero pedazo de chocolate! Se convirtió en un símbolo: todas las navidades, ambos se daban chocolates.
Por supuesto, después que pudieron comprarlos. Fue un tiempo muy duro aquel. Un tiempo que Antonio bautizó "el tiempo que no había navidad".
Todos los niños jugaban y se mostraban con sus regalos nuevos. Pero Antonio y José, tristes, no tenían nunca nada. De vez en cuando, alguien les regalaba ropa - usada, por supuesto - o comida, pero nada más. El tiempo que no había navidades.
- Sabe, Antonio, sí, hay muchos niños que no tienen navidad. Pero ¿sabe qué? Sí la tienen.
Sorprendido, Antonio lo mira fijamente en los ojos.
- Déjame continuar. Aunque no teníamos regalos, sí teníamos navidad.
Había diversión y aventura, no había dudas. Hoy, en su apartamento en un barrio de clase media, José a veces echaba de menos su vida de aquellos tiempos. Eran interesantes, no había dudas. Su puesto en la empresa también lo era, pero no tanto. Había riesgo, había algo de distinto.
Y mucha tristeza también. La tristeza de la noche de navidad, sin su familia, sin nadie excepto Antonio y sin regalos era terrible. Pero entonces, los dos niños se abrazaban...
- ...y cantábamos canciones de navidad. - recuerda Antonio
Sí, había navidad. Aún sin regalos, había el espíritu de crecer, de ser mejores. Fue este espíritu que los hizo un día salir de la situación que estaban, de estudiar hasta llegar a la universidad y ganarse su vida de una forma grandiosa. De repente, José estaba en pie.
- Vamos, Antonio.
- ¿Adónde?
- Vamos a recordar a estos niños sin navidad, que ésta sí existe. Llevemos nuestras palabras, sonrisas, lo que sea. Algo para alentar el espíritu.
Y así fueron, Antonio y José, por las calles de la gran ciudad, como dos papás noeles modernos, a llevar navidad a cada rincón donde esta aparentemente no existía.

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Ser positivo no es negar la realidad, sino construirla.


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3-SALUD
TRIPLE CHEQUEO PARA UNA SALUD INTEGRAL

Alguna vez ¿has llevado tu automóvil al mecánico para una revisión completa? ¿Por qué? Seguramente alguien te ha hecho caer en cuenta de las razones por las que es importante hacer evaluar tu vehículo por un profesional, y entre más efectiva sea, mejores serán los beneficios a largo plazo porque muchas averías o piezas desgastadas pueden arreglarse antes de que se produzcan consecuencias como el deterioro progresivo del vehículo, la emisión de ruidos o gases nocivos, daños irreversibles del motor o de otras partes importantes, mal funcionamiento de la máquina, e incluso accidentes catastróficos.
Cuando somos conscientes de la necesidad de un chequeo periódico de nuestros bienes más valiosos es porque hemos recibido tal información (conocimiento) y con el fin de que nos continúen prestando un beneficio seguimos al máximo las recomendaciones y precauciones, aún a pesar de que ello pueda implicar una inversión considerable de tiempo y dinero.
Lo mismo ocurre con los tres aspectos del ser que son el motivo de esta sección: cuerpo, mente y espíritu. Aunque estos tres son más importantes en nuestra vida que cualquier elemento del exterior, por alguna razón los seres humanos no les prestamos la atención que requieren, o peor aún, atentamos contra ellos y en general concientes de que nuestra manera de actuar es perjudicial. Cuando algo no marcha bien en nosotros solemos culpar a otros, ofrecemos mil razones o excusas, o nos quejamos por tener limitaciones de tiempo y dinero. Con frecuencia ponemos en primer lugar las responsabilidades de casa, familia, trabajo o amigos. Pero, ¿acaso puedo trabajar si mi estado de salud está afectado?, ¿puedo estudiar bien cuando sufro alguna enfermedad mental? o ¿puedo interactuar armónicamente con los demás si existe un desequilibrio en mi espíritu? Si somos sinceros la respuesta a todas estas preguntas será negativa. Entonces, entendiendo esto me pregunto una vez más: ¿Por qué suelo actuar en contra de mis propios intereses o beneficio, asumiendo comportamientos que sé que me pueden traer consecuencias negativas y sufrimiento?
La razón puede ser precisamente porque me falta aportar un ingrediente al diario vivir: el autochequeo o autoevaluación. El método para la revisión personal consiste formularse preguntas concretas y relevantes al ser, cuya respuesta me lleve a tomar las medidas para solucionar posibles problemas o debilidades que de otro modo no me habría planteado. Por ejemplo, con relación al cuerpo, sabemos que es indispensable realizarse un chequeo general, así como de la salud oral y de la agudeza visual con cierta periodicidad.
El cuerpo humano es una máquina maravillosa que nos sirve de vehículo para tener experiencias diversas, expresarnos y relacionarnos con otros, pero que no podemos cambiar a voluntad, al menos en esta vida. Si bien tiene una capacidad de auto-recuperación y auto-regeneración, gracias a la sabiduría de la naturaleza, nuestra manera de "conducirlo" no siempre es la más adecuada. Como consecuencia de ello generamos problemas y acumulamos tóxicos de manera progresiva que en muchas ocasiones solo se manifestarán cuando ya sea demasiado tarde. Es más, muchas veces no consultaremos por ellos sino después de que se presenten como dolor insoportable o de molestia insidiosa. Este es entonces el inicio de la enfermedad física cuya persistencia trascenderá al segundo aspecto de nuestra trilogía, es decir, el mental.
La mente es como una fábrica donde se elaboran pensamientos, sentimientos, emociones y deseos. Para ello se requieren herramientas fundamentales como las virtudes humanas sin las cuales no es posible procesar adecuadamente las experiencias de la vida diaria de tal manera que nuestras acciones sean beneficiosas para nosotros mismos y para los demás. Lamentablemente, debido a la falta de una auto - revisión, solemos descuidar tales valores hasta el punto en que muchas no funcionan en absoluto o acumulamos una gran cantidad de desperdicio al generar pensamientos negativos ("Yo no soy capaz, esta situación no la puedo tolerar, no existe manera de solucionar este problema...") o desperdiciables ("Fulanito tiene un auto mejor que el mío, las vecinas no paran de contar chismes, etc."). El resultado de almacenar tal desperdicio es que con el tiempo no solo obtenemos productos (pensamientos, emociones, sentimientos y deseos) inútiles, sino que nuestra fábrica (mente) entra en un deterioro que compromete también el estado general del ser.
Con base en las anteriores analogías podemos inducir la importancia de chequearnos internamente, es decir a nivel espiritual o profundo, pero no con una frecuencia ocasional sino constantemente hasta el punto en que se convierta en un hábito. Es indispensable observar siempre con el espejo de la conciencia lo que tenemos en mente antes de expresarlo a través de las palabras o acciones y así evitar las posibles consecuencias. Cada una de nuestras actuaciones debería ser coherente con nuestras metas o con nuestra ideología y guiado por la intuición. En otras palabras con la voz interior. Claro que para poder discernir si lo que escuchamos dentro de nosotros es lo correcto, hace falta educar o nutrir nuestro intelecto con todos aquellos principios que vayan a favor de un beneficio personal, colectivo y aún del equilibrio ambiental.
Ser reflexivos es una virtud y cuando la desarrollamos podemos ejercerla sistemáticamente y de forma rápida. A veces podemos tener la sensación de que tomará un poco más de tiempo, pero quizás el no hacerlo nos implique incluso una mayor pérdida de tiempo. Confiemos en nuestra capacidad intuitiva y desarrollémosla.
Empieza practicando ahora mismo tomando pausas de un minuto cada hora, entra en el silencio interior y trata de observar la situación como un espectador. Luego juzga y finalmente toma una determinación. Quizás incluso tengas que cambiar el rumbo, pero no te inquietes. Si utilizas las cualidades del sabio interior y obras con amor, honestidad y transparencia, las únicas consecuencias pueden ser positivas.

Dra. Sandra Rodríguez es médico y estudiante de Brahma Kumaris.
 

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Una actitud positiva es la parte de la medicina hacia una buena sanación.
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RECETAS VEGETARIANAS
Chutney de tomate

El chutney es una salsa que puede acompañar casi cualquier cosa. Viene en varias formas y, como alguien me decía un día, es una fruta o una verdura "derretida". El chutney de tomate puede ser útil para acompañar comidas como hamburguesas vegetarianas, por ejemplo.

Ingredientes
12 tomates rojos bien maduros
Curry (unos 150 gr, depende del gusto personal)
Aceite
1 cucharada pequeña de sal
1 cucharada pequeña de azúcar

En primer lugar, se calienta muy bien el aceite. Se pone el curry para freir un poco, revolviendo lentamente.
Entonces, se coloca el tomate. Este debe estar cortado en pedazos no muy pequeños (lo mejor es cortar cada tomate en 4 partes).
Se va revolviendo y revolviendo hasta que la mayor parte de los tomates se hayan disuelto. Se pone sal y azúcar, se revuelve un poco más y ¡ya está listo el chutney!

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Actuar positivamente transforma la vibración y ayuda que los demás también sean positivos.


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PUNTO DE VISTA
Lo malo de tener opciones

Bueno, en el mundo de hoy, tener opciones es algo considerado casi sagrado. El mundo tiende más que nunca a ser una grande democracia, donde todos pueden elegir sus gobernantes. Y con la unión de Europa, las personas pueden literalmente elegir donde vivir y donde trabajar.
Sin embargo, las opciones tienen su lado negativo: la confusión, la incertidumbre y el desperdicio de energía. Esto se debe a que las opciones no son realidades.
Y esta es posiblemente la primera solución: discernir la realidad de la opción. Alguien me decía que si vendía su carro iba a hacer esto o el otro. Ya pensaba en que usar el carro. Y ¿qué pasó? Meses pasaron y todavía no se vende el carro. En realidad, yo mismo pasé por algo parecido (y más complejo) y aprendí que siempre es importante entender que QUERER HACER no es lo mismo que HABER HECHO.
Perdí tiempo en mi momento. Perdí preciosos meses que todavía no repongo en mi vida por no haber sabido entender esta diferencia. Y ¿si hubiese sabido discernir?
Entonces en este caso, la opción se habría convertido en una visión, una meta, un objetivo, en algo con el cual yo pueda planear. Y esta es la segunda solución.
Las opciones - como todo - no son ni mala, ni buenas; todo depende del manejo de ellas. Además, ¿cómo puedo desear mangos si no los sembré? Así que toda opción solo puede tener un fundamento claro y fuerte cuando hayamos sembrado su semilla. Una visión no es un mero sueño; es más que esto, tiene el poder de la acción por detrás.
La tercera solución es desarrollar intensamente un autoliderazgo. Es aprender a controlarse - desde luego, es muy pragmático ya que al decidirse por una solución, todas las alternativas deben ser ignoradas para que esta prospere. En otras palabras, en el mismo exacto sitio donde se sembró mangos, no puedes querer poner una sandia.
Esta es parte de la vida: asumir y rechazar posibilidades. Así que no se deje llevar por el exceso de opciones. En la vida de un líder como usted, mientras menos opciones haya, mejor será.

Marcelo Bulk es estudiante de Brahma Kumaris y coordinador de sus actividades en Colombia. También coordina la página www.bkcolombia.info

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Nadie puede atreverse a no ser positivo en los tiempos que vivimos.
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ALGO DIFERENTE...
Quisiera regresar a aquel tiempo en el que...

  • Las decisiones importantes se tomaban mediante un práctico... de-tin-ma-rin... de... cu-ca-ra...
  • Los errores se arreglaban arrancando la hoja y haciéndolo de nuevo.
  • El peor castigo y condena era que te hicieran escribir cien veces "No debo".
  • Las discusiones terminaban con un "piedra, papel o tijera".
  • "Tener mucho dinero", sólo significaba poder comprar más golosinas jugando a "a la tiendita" o un helado en el recreo.
  • Llenar un frasco con METRAS podía mantenernos felizmente ocupados todo un atardecer.
  • No era raro que tuvieras dos o tres "mejores" amigos/as.
  • "Es muy viejo/a": se refería a cualquiera que tuviera más de 16 años.
  • "Ladrones y Policías" era sólo un juego para los recreos... y era mucho más divertido ser ladrón que policía...
  • "Venenosa" se refería sólo a un tipo de "alimaña" y no a ciertas personas...
  • Para viajar desde la tierra al cielo, sólo tenías que jugar a que eras "astronauta o superhéroe"...
  • Era ideal jugar un partido de voleibol sin red y que las reglas no importaran demasiado...
  • "¡¡¡El último paga los refrescos!!!" era el grito que te hacía correr como un desaforado hasta que sentías que se te reventaba el corazón.
  • Nadie en el mundo era más lindo que mamá, pues con sólo besar tus moretones y raspones te hacía sentir mejor y con alivio...
  • Nunca faltaba la moneda debajo de la almohada que te dejaba el "Ratón" a cambio de tus "dientes de leche", eras de otro mundo si te dejaba un billete.
  • Siempre descubrías tus nuevas capacidades y habilidades a causa de un "a que tú no puedes".
  • Tu peor desilusión era ser elegido "último" para los equipos y juegos de tu escuela.
  • "Guerra" sólo significaba arrojarse trozos de tizas y bolitas de papel durante las "horas libres".
  • Las "bombas de agua" eran la más moderna, eficiente y poderosa "arma" que se había inventado.
  • "La guerra" era algo que había sucedido antes de que naciéramos y que nunca volvería a suceder...
  • Los helados y chucherías constituían el grupo de los alimentos básicos y esenciales.
  • Los "hermanos mayores" eran el peor de los tormentos, pero también eran los más celosos, fieles y feroces protectores...

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La vida tiene un lugar especial para quien tiene una actitud positiva.
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PREGUNTAS FRECUENTES :