Artículos Espirituales Auto Estima y Alto Desempeño, de Mike George BRAHMA KUMARIS  UNIVERSIDAD ESPIRITUAL MUNDIAL bogota@bkcolombia.info

Me gustaría compartir con ustedes una definición de autoestima. Su definición es muy sencilla: el conocimiento de su propia belleza, de su propia singularidad y de su propio valor. Lo que sucede es que en todas las culturas de hoy, la humanidad perdió este conocimiento, así como esta percepción. Si abordáramos esta cuestión de singularidad veríamos que pasamos la mayor parte de nuestras vidas comparándonos con los otros. Nuestra cultura define el éxito como adquisición y belleza. A través de esas dos ideas nos pasamos comparándonos constantemente con los otros. Desde muy pequeños nos enseñan a hacer comparaciones. No sé en que medida ustedes, pero siempre que me comparaba con otro ser humano, difícilmente salía de esta comparación sintiéndome mejor.

Hay otra definición de autoestima: Es simplemente lo cuanto me siento bien sobre mí mismo. Si ustedes toman cualquier revista, sea masculina o femenina, encontrarán allí mucha belleza. Si usted no es muy bonito o muy bonita, si no tiene una apariencia externa elegante y atrayente, si no posee un cuerpo bien contorneado, de acuerdo con el mundo en que vivimos, su vida no será muy exitosa. Esa es una creencia profundamente arraigada dentro del subconsciente de todos nosotros.

La segunda idea de autoestima es nuestra propia belleza interna. No la belleza que vemos en el espejo todos los días, sino la belleza que viene de dentro hacia fuera. La belleza innata de cada alma humana. La belleza del carácter. La belleza de nuestras cualidades naturales.

¿Cuáles son las cosas detrás de las cuales nosotros corremos durante toda nuestra vida?

Hay tres cosas que nosotros buscamos en todas nuestras actividades: felicidad, amor y paz. Si ustedes piensan en todo lo que hacen y por que lo hacen, es porque aquello los va a hacer felices. Es por eso que nosotros nos apegamos al nombre, al carro... ¿Pero, qué es lo que estamos buscando? Amor en nuestras relaciones, paz en nuestra naturaleza y felicidad al final de cada experiencia. Nuestra vida entera esta dirigida a buscar estas tres cosas. Pero estamos condenados al fracaso.

Considero que todos ustedes ya saben de estas cosas, porque, ¿donde pueden ser encontradas estas cosas?		No allá afuera.
	Lo paradójico de esta búsqueda espiritual que existe hace dos mil años, es que todo aquello que todos estamos buscando ya lo poseemos.

Es por eso que cada año ustedes van a un gran supermercado, compran un lindo presente, lo envuelven, escriben una linda tarjeta y la entregan a alguien que les importa en su vida, y dicen: "Este es mi regalo para usted, con mucho amor". ¿Dónde esta el amor? ¿En el supermercado? ¿En el presente? ¿En el empaque? ¿En la tarjeta? No, en mi corazón. ¿Entonces, por qué no puedo dar eso todo el tiempo? ¿Por qué sigo buscando eso si yo ya lo poseo? ¿No parece un comportamiento muy disparatado? Sin embargo, este es un comportamiento global.

Lo mismo sucede con la felicidad. Buscamos externamente por momentos de felicidad. Tal vez un helado le haga feliz. Las fiestas, también, tal vez le hagan feliz. O de pronto dirigir un BMW puede hacerlo feliz. Pero igualmente lo harán un esclavo: al helado, a las fiestas y a su carro. Felicidad no es una dependencia, es una decisión. Decida ser feliz. ¿Por qué no? Ya esta allí. ¿Qué esta esperando? ¿Algunas condiciones externas que le permitan ser feliz? Vamos a esperar toda la vida para encontrar estas condiciones perfectas. Esto es locura, yo ya tengo eso.

¿Ustedes conocen la historia de los dioses? Al principio del universo los dioses estaban en una reunión y uno le dice al otro: ¿"Dónde debemos esconder la verdad? Tengo la seguridad que si los seres humanos encuentran la verdad harán una confusión con ella". Luego uno de los dioses dice: "Vamos a colocarla en la estrella más distante". Otro dijo: "No, yo no colocaría la verdad allá. Ellos acabarían encontrándola. Están tan desesperados buscándola que van a construir una aeronave para llegar hasta esa estrella". Otro dios dice: "Vamos a esconderla en el fondo del océano". Y otro respondió: ¡"No, no, no! Yo no colocaría la verdad allá. Definitivamente ellos van a acabar encontrándola allá, en el fondo del océano, porque ellos están desesperados por encontrar la verdad y la felicidad...". Entonces, un dios que estaba sentado, quieto, en un rincón dijo: "Yo sé donde esconder la verdad. Vamos a ponerla en sus cuellos y ellos nunca la encontraran allá".

¿Entonces, que debo hacer para sentirme bien conmigo mismo? ¿Cuál es la base para la autoestima? Felicidad, amor y paz. Cuando yo descubro esto, entonces experimento la segunda paradoja: yo solo puedo tener esas tres cosas cuando las entrego. ¿Ustedes saben de eso, verdad? ¿Qué pasa cuando ustedes dan un regalo, cómo se sienten? ¿Cómo se sienten cuando ustedes ven la felicidad de aquel que lo está recibiendo? Es solamente cuando yo comienzo a dar aquello que ya tengo cuando comienzo a entender el tercer aspecto de la definición de autoestima: y esta es la idea del valor. Olvidamos nuestro valor en la vida. Yo solamente restauro mi valor en la vida cuando veo cuan valioso soy para los otros.

¿Cuál es la otra palabra para vida? Relaciones. ¿Qué significa relaciones? Significa dar y recibir energía. ¿En que transformamos nosotros este dar y recibir? Todas las culturas hoy en día transforman el "dar y recibir" en "tomar y guardar". Entonces, pasamos la mayor parte de nuestras vidas con miedo, intentando proteger aquello que pensamos que poseemos – pero, la posesión de algo es una ilusión. Yo no puedo poseer nada.

Ustedes conocen el dicho: "No podemos llevarnos nada cuando nos vamos". Pero, esa necesidad de poseer y guardar algo es lo que nos impide compartir con otros. Cuando yo paro de dar, paro de ver mi valor en relación con los otros. ¿Y qué significa realmente autoestima? Es una percepción de mi propio valor. Por lo tanto, es el conocimiento y la percepción de mi singularidad, de mi belleza y de mi valor. ¿Cómo perdemos nuestra autoestima? Generalmente eso sucede en una edad muy temprana. Basta que algunos adultos digan algunas palabras erradas. ¡"Mike, usted no es muy bueno en escritura! Usted no es muy bueno para hacer funcionar cualquier máquina. ¡Usted es un niño muy irritado!". Basta solamente algunas de estas afirmaciones en esa edad tierna para crear una impresión de cierta naturaleza dentro de nosotros. "Yo no soy capaz. Yo no soy muy bueno en eso. Yo soy una persona muy rabiosa".

Entonces, mi propia creencia, mi opinión de mí mismo comienza a formarse a partir de ahí. Yo creo en todo lo que esas personas maduras dicen, y si continuo dando energía a esas creencias dentro de mí, esto acaba volviéndose la realidad de cómo yo me veo. Y tal vez muchos años mas tarde, después de pensar por muchos años: "Si, yo no soy bueno; si, yo soy una persona nerviosa"; tengo que ver un especialista, un terapeuta; sentarme en la poltrona y él tiene que cambiar mis creencias. Es por eso que actualmente la industria de la terapia se ha expandido. Debido a que muchos de nosotros oímos esas cosas erradas pasamos a aplicarlas sobre nosotros mismos.

Entonces, ¿cuál es el ABC de la transformación? Es muy simple. Lo primero que tengo que hacer es tener percepción. Tengo que tener la percepción de cómo yo me observo. No me refiero a lo que nosotros vemos en el espejo. No es cómo yo me parezco, esto no es la base de la autoestima, en verdad, eso es lo opuesto: la base de la comparación. Pero, ¿cuál es la imagen de mi ser interno? ¿Cómo me estoy observando? Este es el desafío de mi palabra preferida:

Si tienen que recordarse de alguna cosa, entonces lleven esta palabra con ustedes, el entendimiento de cómo tener percepción de sí mismos. Nosotros fuimos educados y condicionados a tener percepción de todo lo demás: percepción del tiempo, de las otras personas, de los otros países, de la televisión, de lo que mis vecinos están haciendo; pero, la última cosa de la cual nosotros tenemos percepción es de nosotros mismos. Es de esta manera que perdemos la conexión con nuestra propia felicidad y nuestra propia paz. Cuando usted restablece la percepción de si, es capaz de ver todas estas creencias que han estado arraigando dentro de sí mismo. Y cuando usted ve estas creencias, es capaz de percibir aquello que tiene que transformar.

Déjeme dar un ejemplo: ¿Qué es lo que más pasan haciendo en su vida los seres humanos? ¿Ustedes han reparado en qué todos nosotros somos muy buenos? Somos muy buenos en corregir a las otras personas. Adoramos corregir las otras personas. ¿Por qué? Porque tenemos esa creencia de que podemos controlar otros seres humanos. ¿Es posible controlar otro ser humano? ¿Es posible? Si ustedes saben cómo controlar a alguien, por favor, ¡cuéntenme! Quiero saber cual es su secreto.

¿En algún momento de sus vidas ustedes quedaron enojados con alguien? ¡No!¿Ustedes saben por qué quedaron enojados? Porque estaban intentando controlarlo. Ese día que surge la ira: un intento de controlar a otra persona y cuando usted intenta controlar a otra persona, está destinado a fracasar, destinado a sentirse frustrado, destinado a experimentar estrés y su autoestima está destinada a descender. Simplemente debido a esta única creencia que cargamos internamente. No es por casualidad que tenemos momentos tan difíciles en nuestras relaciones.

¿Y cuál es el secreto del éxito? Tener conciencia de su creencia, ser capaz de percibir cual es el comportamiento que la acompaña, desmenuzarla dentro de su propio estado mental, arrojarla afuera y remplazarla con la inteligencia de la influencia. Porque las relaciones significan influencia. ¿Qué harán ustedes si yo intento controlarlos? ¿Ustedes colocarán una barrera, verdad? Ni yo entro ni ustedes salen. Hay una influencia muy pequeña. Si yo no los controlo, ustedes permanecerán más abiertos y entonces yo puedo tener más influencia. En su familia, en su trabajo, con sus amigos; el secreto para tener éxito es no controlar y de esta manera ustedes tendrán más influencia.

En el ABC de la transformación, la "C" significa algo muy simple: "no controlar" y comprometerse. Trate de escribir todo aquello con lo cual usted está comprometido. Compromisos con personas, con tareas, con organizaciones... Escriba, anote todo esto y una semana más tarde, mire esta lista. Todas las cosas que usted sabe que debería hacer. Si hubiese una diferencia entre la primera lista y la segunda lista, si no consigue llenar sus responsabilidades, la laguna que existe entre las dos es donde mi integridad desaparece. Es ahí donde mi autoestima desaparece. Entonces, simplemente, busque tener pocos compromisos: no cree muchos compromisos. Porque cuanto más usted cumple sus compromisos, más es capaz de elevar su autoestima. Este es el ABC de la transformación.

La "D" es para disciplina. Disciplina no significa que usted tenga que hacer algo. Disciplina, en su origen, viene de la palabra aprender. Significa un aprendizaje continuo, es la base para el crecimiento continuo y este eleva su autoestima. Es simplemente una cuestión de entrar internamente y ser capaz de remover todas estas barreras y esos bloqueos que están impidiendo que su autoestima emerja. Los bloqueos son todas esas experiencias que tuvimos cuando éramos niños, los bloqueos de las creencias erradas que todos cargamos y también los bloqueos que vienen a través de las promesas que no fueron cumplidas, promesas que hicimos para nosotros mismos. Si ustedes fuesen capaces de ver eso, entonces, la mitad del viaje ya está percorrido. Pero hay otras cosas que yo también puedo hacer para aumentar mi autoestima: primero, las cosas externas. Trate de encontrar un grupo de personas que le den apoyo. En otras palabras: normalmente nosotros nos mezclamos todo el tiempo con personas que son negativas. Existe alguna forma de polución en nuestras relaciones. Entonces, trate de encontrar un grupo de personas que sea capaz de apoyarse unos a otros, capaces de motivarse unos a los otros, que sean capaces de elogiarse unos a los otros. Y si en ese grupo de personas usted logra encontrar un consejero, él podrá ayudarlo en su propósito de desarrollarse. Trate de rodearse de imágenes positivas. Garantice que usted esté consumiendo imágenes positivas.

Tenga mucho cuidado con las cosas que están entrando en su conciencia. Cuando usted vuelva hoy en la noche para su casa, ¿qué hará? Parará en la próxima tienda de videos y alquilará la última película: "El exterminador del futuro 5". Luego llega a su casa y conecta aquella "deidad" que está allá en la esquina de su sala y entonces pasa las próximas dos horas consumiendo miedo, preocupación, ansiedad, violencia, tensión... Y al final de la película dirá: "¡Oh, fue una película maravillosa!, pero me estoy sintiendo tan mal..."

¿Eso no parece locura? Pero es lo que el resto del mundo está haciendo. No es de asombrarse por qué la autoestima de las personas es un gran problema. La noche anterior estaba compartiendo con un grupo de personas, que de acuerdo con los números de la Organización Mundial de la Salud, para el año 2020, entre las enfermedades más comunes que existirán en los seres humanos estará la depresión. Una de las drogas más populares hoy en día es el Prozac, que es la droga de nuestro estilo de vida: devuelve nuestra felicidad en un segundo. Entonces, después del Exterminador del futuro 5, una pequeña dosis de Prozac. Para arriba, para abajo, para arriba, para abajo... La energía más poderosa que existe en el mundo es la energía de nuestra conciencia. Ustedes dicen que aquello que entra tiene que salir –entonces, traten de tener bastante cuidado con el tipo de imágenes que los están rodeando.

¿Ustedes son perfeccionistas? Algunas personas son perfeccionistas, son obsesionadas con todo. Entonces, no sea más un perfeccionista. Sea un "plenitusista" aquel que anhela obtener algo en su plenitud. Cada vez que usted abre la gaveta y mira, usted ve un revolcadero. Una vocecilla interna le dice: "Necesito arreglar eso...". Luego cierra corriendo la gaveta y sale. ¿Y, con qué salió? Usted sale con ese sentimiento de algo incompleto, su conciencia le reclama de algo que no fue terminado. ¿Y de manera quieta y silenciosa, qué está usted haciendo? Está rompiendo un compromiso interno, porque no terminó aquello que comenzó.

Hoy en día el mundo está andando tan rápido. Comenzamos tantas cosas y fracasamos en completarlas. Dentro de nuestra conciencia, ¿nos sentimos bien con nosotros mismos? Con eso, nuestra autoestima va hacia abajo. Entonces, sea aquel que tiene la meta de completar las cosas. Y el último aspecto del método que puede ayudarlo a restaurar su estima, en el aspecto externo, es tener la percepción de todas sus "zonas de confort", que significa la manera como usted organiza el mundo que está a su alrededor, la manera cómoda que organiza su vida entera. Ya sea su cuarto o su cocina, o sus hábitos de pensamiento o su comportamiento... Es la manera que usted descubre que queda cómodo internamente. Una "zona de confort" es una zona de limitación donde nos limitamos muy rápidamente. Usted puede decir: "Mike, vamos a esquiar este fin de semana. ¡Vamos a esquiar!" Y yo entonces respondo: "No, yo no sé esquiar". ¿Por qué estoy diciendo eso? Porque eso trae a mi memoria la imagen de cuando yo caí cuando tenía 10 años de edad. Esquiar significa algo que está fuera de mi zona de confort, lo cual fue definido por mi propia autoimagen. Necesito empujarme hacia fuera de mis zonas de confort. Pero la mayoría de nosotros no hace eso hasta que seamos forzados. No cambiamos hasta que tengamos que transformarnos. Esperamos que el dolor venga para transformarnos.

Son las dos de la mañana. Usted está acostado en su cama. Está muy frío y se pone cada vez más frío y la única frazada que hay está en el armario en el piso de abajo de la casa. ¿Cuán frío tiene que estar hasta que usted se levante y vaya a buscar la frazada? Usted espera hasta aquel punto máximo y este es su comportamiento humano clásico. La razón por la cual nosotros tenemos tanto estrés en el mundo de hoy es muy simple: No estamos preparados para cambiar. Cambiar nuestro propio comportamiento. Nos agarramos rígidamente a nuestros patrones. Entonces, ¿qué puedo hacer internamente?

El Señor Rodrigo Lourdes, de Nutrimental, dio el método más importante para poder elevar nuestra autoestima, y es muy sencillo: estar enfocado. Hoy en día nuestro lenguaje está lleno de todo lo que está errado. El lenguaje de todos está enfocado en los problemas de la vida.
Hace muchos años, estaba haciendo un viaje en Rusia y en el navío se presentaba una conferencia. Todo en Rusia es un problema: la comida, la economía, el tiempo, el alcantarillado, el agua. Allá las personas están tan condicionadas a ver la vida como un problema que me pidieron que diera varias conferencias sobre pensamiento positivo, estrés, autoadministración. ¿Y el título de la conferencia? "El problema del pensamiento positivo" Entonces, ¿qué es lo que tenemos que hacer? Cambiar el enfoque, cambiar nuestra percepción. Ustedes conocen el viejo dicho: 'La copa está medio llena, o la copa está medio vacía'. En China tienen una palabra para crisis la cual es la misma para oportunidad. Cuando ellos ven una crisis, también perciben allí una oportunidad. ¿Será que nosotros hacemos lo mismo? No, quedamos paralizados con los problemas de la vida. El gobierno es un problema, el dinero es un problema, mi trabajo es un problema, las personas son un problema. Es fácil entender por qué desciende nuestra energía.

Una cosa tan simple que todos nosotros podríamos hacer, es simplemente enfocar nuestra atención en las oportunidades y en la solución y no en el problema y en la crisis. Tal vez el mayor desafío que todos enfrentamos es este y lo vemos como el mayor de los problemas. El mayor problema no es el futuro, ni es el presente, es el pasado, las experiencias del pasado. Frecuentemente escuchamos eso en nuestro idioma: "¿No fue terrible?" "Me gustaría que no lo hubiesen hecho..." "Si hubiese sucedido de otra manera...".

Cuando ustedes salgan hoy, traten de pensar acerca de su día y verificarán que el 80% de su tiempo lo pasaron en el pasado. No solamente fue gastado en el pasado, pero ¿qué intentaron hacer? ¿Qué es lo que nosotros hacemos cuando gastamos nuestro tiempo en el pasado? Lo imposible: ¡intentar cambiarlo! ¿No parece locura? ¿Eso no sería suficiente para darnos el certificado de que somos locos? Procuren observar las conversaciones que tienen internamente. Por lo tanto, tengo que abandonar el pasado. Tal vez usted piense: "Y ¿cuánto a las cosas que no salieron bien con mis padres en el pasado?" ¿"Todas aquellas cosas que ellos me dijeron y que me llevaron a tener una baja autoestima?" Tal vez tengan que visitar a aquella terapeuta que cobra US$ 30 por hora. Y ella probablemente le dirá: La única manera de usted librarse de su pasado es que vuelva al pasado y experimente todo aquello de nuevo. Que industria maravillosa: ¡locura!

¿Qué sucede cuando ustedes llevan el carro al mecánico después de un accidente? ¿El hombre le pregunta lo que sucedió en el accidente? ¿El mecánico está interesado en saber quién le hizo aquello al carro? No, él simplemente comienza a arreglar el carro. Lo mismo sucede con nosotros. No tengo que volver al pasado e intentar revivir aquellas experiencias para intentar liberarme de ellas; tengo que comenzar a hacer las cosas correctas aquí y ahora. Entonces, ¿qué me ayuda a liberarme de mi pasado? Tener mi foco en el futuro. ¿Qué me enfoca en el futuro?

Tal vez ustedes sean iguales a la señora Brown. La señora Brown despierta, ve el gato sentado y piensa: "Tengo que alimentar el gato". Entonces, va hasta la nevera y busca una ración para gatos. Y luego ve la ensalada que los niños van a comer en el almuerzo y piensa: "Tengo que hacer sándwiches para que los niños coman en el almuerzo". Va a tomar el pan y no hay. "Tengo que ir a la tienda a comprar pan". Y cuando va para la tienda ve que en el periódico se anuncian 300 nuevos empleos. Ella está buscando un empleo. Entonces compra el periódico y se ocupa en leerlo. Ve acercándose una gran tempestad. Piensa: ¿"Será que mi seguro está al día?" Llama para la compañía de seguros.

¿Y entonces, qué es lo que la señora Brown está perdiendo en su vida? ¡No digan que es la comida! ¿Qué está perdiendo? Ella no tiene metas claras. La mayoría de los seres humanos no tiene metas claras. ¿Saben por qué es importante tener metas? Porque cuando ustedes despiertan en la mañana hay un pequeño hombre sentado al lado de su cama. Él está sentado allí con un cheque. Todas las veces que abre los ojos tiene alguien allí con un cheque para usted. Es un cheque con el valor de 86.400. Infelizmente no son dólares, o pesos o marcos alemanes. Ustedes saben a lo que me refiero, ¿no? 86.400 segundos todos los días. Nosotros vemos el tiempo como dinero, ¿verdad? Incluso medimos el tiempo con dinero. Ustedes tienen metas muy definidas sobre cómo gastar su dinero: la casa, el vestido, el carro, las fiestas. ¿Ustedes igualmente poseen estas metas claras de cómo gastan su tiempo? Muy pocas personas tienen esta meta clara.

En una investigación realizada recientemente, a unas 200 personas se les preguntó: ¿Ustedes tienen escritas sus metas diarias sobre lo que están anhelando? Sólo el 4% escriben las metas que tienen para cada día. ¡Solamente el 4%! ¿Saben lo que esto significa? Significa que el otro 96% van a pasar su vida ayudando al 4% a alcanzar éxito en sus vidas. Este es otro certificado de tener un comportamiento disparatado.

Entonces, necesito claridad sobre cuales son mis metas. ¿Qué crean ustedes cuando esclarecen sus metas? Ustedes son capaces de crear una pequeña imagen ahí [en la cabeza] de ustedes mismos alcanzando aquella meta. Porque la meta es como una visión. Para alcanzar la meta usted tiene que crear una visión, y tener una visión es algo muy importante. Voy a darles un ejemplo: yo tengo una visión de cuál es mi meta. Voy a ganar una medalla de oro en el campeonato de golf en tres años. Al día siguiente voy caminando por la calle y veo un anuncio que dice: "Clases de golf por mitad de precio". Debido a que yo tengo la visión, el anuncio tiene un significado para mí. Si no tuviese aquella visión, aquel anuncio no tendría ningún significado. Ya despertaron ustedes en la mañana y llegaron al final del día con aquella vocecilla diciendo: "¡Yo no sé cuál es el significado de esta vida! ¡No sé lo que estoy haciendo aquí! ¿Qué está sucediendo?" Existe una especie de vacío. ¿Cuál es la razón? Es debido a que no hay visiones, no hay metas, no existe éxito interno, no hay autoestima. Necesito tener metas. Si usted tiene que ir al pasado, vaya al pasado de forma positiva y procure descubrir cuáles fueron sus victorias, todo aquello que hizo bueno, trate de descubrir todo aquello que puede celebrar y anote todo eso y entonces use estas experiencias para poder dar poder a sus metas del futuro.

Ahora, sobre el método final para poder tener autoestima. El método más exitoso en estos últimos dos mil años. Detrás de este método está la capacidad que tenemos de transformarnos en un segundo, cambiar nuestra naturaleza en un segundo. ¿Cuál es su naturaleza? ¿Es positiva o es negativa? Aquel viejo sabio sentado a la orilla del río y a su lado su discípulo. Entonces, un pequeño insecto sube por la mano del sabio y pica su mano. El sabio simplemente aparta su mano y el insecto cae al río. El sabio toma el insecto y lo coloca a la orilla del río. Un minuto después el insecto retorna y pica la mano del sabio, la aparta y este cae al río. El sabio se inclina, recoge el insecto y lo coloca de nuevo en la margen.

Naturalmente, el insecto sube otra vez por la mano y lo pica por tercera vez. Y naturalmente que cae en el río de nuevo. Y por tercera vez el sabio se inclina, toma el insecto y lo coloca de regreso en la margen. El discípulo voltea hacia el sabio y le dice: "Maestro, ¿por qué usted salva al insecto cada vez que este lo pica? Y el sabio le responde: "Está en la naturaleza de él picar. Está en mi naturaleza salvar" ¿Cuál es su naturaleza? En el contexto de las relaciones humanas, ¿cuál es la naturaleza más valiosa? Ustedes saben la respuesta, pero ¿ya escogieron eso? Ya escogieron de manera consciente ¿cuál va a ser su naturaleza? Porque nosotros tenemos el poder de elegir. Tenemos el poder para hacer esta elección y ese poder no está allá afuera. Está dentro de nosotros. La única manera de alcanzarlo es a través de un viaje interno. Un viaje interior, hacia dentro de mí mismo. Este es el viaje de la meditación. Es por eso que los sabios pasan mucho tiempo en meditación. Ellos entran dentro de sí para encontrar el poder para restaurar su autoestima; viajan para hacer una elección conciente de como quieren ser y entonces traen aquella elección a la realidad y en la interacción con los otros. Si yo soy alguien que salva, alguien que extiende la mano para ayudar, si soy alguien que dona, ¿qué sucederá en el entorno? Ustedes conocen el viejo principio: "Aquello que usted da lo recibe de regreso". ¿Qué quiere decir eso? Eso es capaz de elevar mi autoestima, porque soy capaz de ver el valor que tengo con relación a los otros.

Yo sé que mi viaje es único, sé que soy singular. Yo soy único. Y el camino para experimentar todo esto es ir hacia el interior: los místicos, los sabios y los santos han estado intentando decirnos esto desde hace dos mil años. ¿Pero estamos oyendo? Entonces, simplemente conéctese. Usted piensa que tiene que leer los periódicos o escuchar los chismes, pero no nos escuchamos a nosotros mismos. Aprenda a oírse; a oír y a ver la belleza y el poder que existe dentro de usted. El amor no nos abandona. Somos nosotros quienes abandonamos el amor. Nosotros perdemos la conciencia del amor. Entonces, desee a sí mismo una oportunidad. Quédese quieto, calmado y escuche el llamado del amor dentro de usted.

Mike George es consultor de empresas y tiene diversos libros sobre el tema de relajación para ejecutivos. Es miembro de Brahma Kumaris y está radicado en Londres.

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